花生的别名
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花生的别称:落生,落花生,长生果,泥豆,番豆,地豆等。
花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效,在民间被叫做长生果,也被誉为“素中之荤”。
花生质润多油脂,其脂肪含量非常高,高达45%—50%,其中不饱和脂肪酸占80%左右;蛋白质含量也很丰富,高达25%—30%,此外还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K、B族维生素等。
扩展资料
不适合吃花生的人群:
1、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。
2、对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。
3、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人,也不宜过量进食花生。
4、由于花生有止血作用,能增进血凝,促进血栓形成,所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。
参考资料来源:百度百科-花生
参考资料来源:人民网-花生能养生延年 哪些人不宜吃花生
参考资料来源:人民网-花生的营养价值高 4类人却不宜吃花生
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花生别名很多,比如:落花生、落生、长生果、长寿果、长果、番豆无花果、地果、唐人豆,花生豆,金豆等,不过还是花生最为常见,别名用的比较少啦
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花生别名很多,比如:落花生、落生、长生果、长寿果、长果、番豆无花果、地果、唐人豆,花生豆,金豆等,不过还是花生最为常见,别名用的比较少啦!
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花生又名金果,长寿果、长果、番豆、金果花生、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生。
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花生又名金果,长寿果、长果、番豆、金果花生、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生。
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