Question

常吃蜂蜜会有什么副作用

Answer 1

1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5、提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。
你看这么多好处，没坏处，我用好几年了

Answer 2

耐糖度增高，口味转甜，间接导致食入糖类物质增多，脂肪增加

Answer 3

蜂蜜是凉性的，如果你是寒性体质，还是不要吃得太多。如果你需要糖分，还是多食用新鲜水果吧。

追问

如何知道是不是寒性体质呢

Answer 4

很好，没有副作用的！就是一次性喝多了会拉肚 起到减肥的作用啦 嘿嘿
美容养颜、化痰止咳，通便，只要不便秘，没有毒素在肠壁上留存，皮肤自然好