Question

一天使用电脑大概8个小时，对身体有什么危害吗？

Answer 1

辐射;电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视,1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。《要分，然后给你如何保护身体的秘诀》 现代人都在无数电器中生存，电脑辐射只是其中一种，若是本的话，相对于好多家用电器辐射算是小的了，这些无法完全避免，但可以适当调整。如人都知道长时间对着电脑眼睛，颈椎，腰部都不舒服，那就要不时站起来走走，活动一下，辐射可以在电脑旁多摆些能吸收射线的植物，首选仙人球。这些对身体的危害都不是一朝一夕造成的，但是确实是造成很多重大疾病的诱导因素之一，最直接的莫过于癌症和颈椎病，建议每天两杯绿茶，既防辐射又防癌，颈椎病若是椎动脉型的有生命危险，就要你多动动了。

都有危害 那就不要用了 给我吧 我不怕o(∩_∩)o 哈哈

Answer 2

有
如果你隔两个小时稍微运动一下，还是可以的。脖子，眼！
现在人一般都这样，对着电脑工作 。

Answer 3

电脑在为我们提供诸多方便的同时，也为我们的身体埋下健康隐患。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视眼等，现在又一轮新的“电脑病”开始四处传播，如失写症（经常使用电脑拼写导致的提笔忘字）、上网忧郁症、中枢神经失调等。
面对电脑易得病
不久前，在网上进行了一项针对IT人健康状况的调查，结果显示，IT从业人员普遍存在工作时间过长、休息时间不足的现象。
IT从业人员每天工作8小时以上者高达77．8％，每天工作11小时以上者比例竟有22．5％。
另外，中国IT从业者中有64．3％的人，每天面对电脑的时间在8小时以上。在每日工作11小时以上的人群中，56．6％的人每天面对电脑的时间达9小时以上。调查结果显示，82．8％的IT人每天业余时间在8小时以下，在这短暂的业余时间里，留给睡眠的时间更少。
长时间操作电脑，容易导致视疲劳、肌腱炎、皮肤病变、胃病甚至颈椎病。这些病症发病周期长、隐蔽性高，患者经常自己不知道，或者知道自己有病，却因不太严重，常常不予重视。其实，这种无症状的“沉默”疾病比有症状的疾病后果更严重、更危险。
要避免这些病痛的骚扰，就要多运动和调节饮食。
首先，操作电脑要保持正确的坐姿，上臂与小臂成直角，身体与椅子成直角，眼睛与屏幕中心成下45度角，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米。养成经常远眺的习惯，经常做眼保健操，保证充足的睡眠。
其次，连续操作电脑1小时，应该休息10分钟左右，并活动手脚和躯干。养成正确操作电脑的姿态和指法，要保持手腕自然松弛，不要图舒服把手腕搭放在操作台的边缘，长时间工作后应活动活动手腕，使之放松。
最后，不要边吃东西边操作电脑，用完电脑后要先洗手再吃东西，以避免传播疾病。
长期使用电脑的从业人员，经常会感觉到眼睛不适，最常见的症状是眼睛疲劳（困倦、眼皮或前额沉重）。其他的症状如，眼睛刺激感（红眼、流泪、干涩）、注意力不容易集中等。显示器在给人们的工作、学习和沟通交流带来便利的同时，也对人的身体健康构成了新的挑战，许多电脑病都与显示器有关。实际上，显示器和电视机一样，长期面对劣质显示器，不仅会大大损伤视力，甚至还会导致各种各样的疾病。