我16岁了, 身高才172cm , 我想长到184cm,应该怎样做呢?? 但我的父母身高很矮!
麻烦有心人帮助我一下...但是我很爱做运动啊，无时无刻都在打篮球，还经常喝高蛋白牛奶，就是不怎么长啊。...
麻烦有心人帮助我一下...
但是我很爱做运动啊，无时无刻都在打篮球，还经常喝高蛋白牛奶，就是不怎么长啊。 展开
但是我很爱做运动啊，无时无刻都在打篮球，还经常喝高蛋白牛奶，就是不怎么长啊。 展开
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哥们，偶给您提个醒儿，中国人身高达到172CM算可以的啦，正常身高啦，而
且身高这东西跟遗传、营养等等都有关系的，不要强求
不是想长高就可以的，像如果钙不足补钙有效果，但是乱用的话可能导致
骨头过早钙化，反而影响发育的啦。
我觉得你自己不是很矮，就顺其自然啦，长多高看天意啦，
不过楼上说的，平时多做的体育锻炼是很不错的，即使不能增高也会强壮一些
的
且身高这东西跟遗传、营养等等都有关系的，不要强求
不是想长高就可以的，像如果钙不足补钙有效果，但是乱用的话可能导致
骨头过早钙化，反而影响发育的啦。
我觉得你自己不是很矮，就顺其自然啦，长多高看天意啦，
不过楼上说的，平时多做的体育锻炼是很不错的，即使不能增高也会强壮一些
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别贪心
已经很高了
以后还会长的
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以后还会长的
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你现在才16岁，肯定能张高的，再说了，像有的打蓝球的人们的父母也不高啊
但是自己张的就很高，都超过了2米以上，你经常运动 就好了
但是自己张的就很高，都超过了2米以上，你经常运动 就好了
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撑...!
就能长高了.
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摆脱重力和牵引力
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个人的亲身体验就是打篮球``
高2一年有长将近10公分
高2一年有长将近10公分
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