减肥的最佳方法是什么
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4个字
少吃多动
饭前喝水,少吃饭
饭后运动个小时
1各月就瘦了
少吃多动
饭前喝水,少吃饭
饭后运动个小时
1各月就瘦了
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减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥
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楼顶的同学太历害了,说白了,就是少吃,我就是这样作的,不过要多喝水,不然就看上去不水灵的,干干的
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2005-08-31
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少吃多运动!
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