我是男生不知道为什么老是吃不胖 也没做运动 是什么原因呢 有什么可以吃胖点吗
5个回答
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太伤人了,想瘦难,想胖还不容易嘛,把肥肉和米饭一块吃(这个肯定最见效),多吃面食,特别是晚餐那顿,然后就是喝奶,和全脂的牛奶(我用这个20天涨了十斤),还有就是甜食,巧克力啥的。。
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1、锻炼 身体好 胃口好 利于吸收
2、瘦人增胖的方法 :鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
祝你好运!
2、瘦人增胖的方法 :鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
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有可能是你老爸老妈也不胖,所以你就不胖。瘦点好,只要身体健康就可以了,现代人都喜欢苗条。
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真想胖的话,每餐都吃富含高蛋白的高热量的食物,加餐加量,不到一个月就有效果
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