Question

经常熬夜工作，缺乏睡眠，喝什么最好？有什么好介绍的？

最好是方便吃或喝的，因为都没时间煮东西什么的，就一个人

Answer 1

没时间煮东西的话去超市买点速食的食品吧（饼干类的，小面包，肉干类的，火腿类，土豆泥）
一般我晚上饿了就泡面、煮鸡蛋、冲芝麻糊（尽量少吃，睡前吃东西消化不良的）
喝的：为了提神的可以喝红牛或者佳得乐（可以冰冻后喝）另外咖啡的话，你不嫌热还是不错的
为了安神的睡前可以做点少量运动，然后喝杯牛奶。
希望能帮到你~

Answer 2

经常熬夜工作，可适当的喝点咖啡；再补充点牛奶更好。

Answer 3

能吃啊！大枣比较好！山东大枣！生吃比较好！也可以熬粥！不懂的加我~我给你推荐一家卖枣子的，张阿婆土特产