Question

孩子补钙的最佳时间是什么时候

听说孩子从小就要开始补钙，哪个阶段开始补钙效果最好呢？

Answer 1

18岁之前是骨骼的生长发育的黄金年龄，也就是长个子的时候；0-3岁的孩子属于婴儿期，这个阶段对于孩子的成长起着至关重要的作用，它所奠定的基础直接影响着未来孩子的生长发育；4-10岁的孩子处于茁壮成长的儿童期，这一阶段孩子各项身体机能发育迅速，是孩子生长发育的重要时期，也是他长高的基础阶段。10-14岁是孩子刚刚迈手键入青春期门槛的烂碰时期，孩子个头的成长也进入了饥薯谈最关键的阶段，迅速地直往上蹿。经过这个阶段，孩子的成长发育就有了一个质的飞跃。15-18岁是孩子成长中正式的青春期，这个阶段里均衡的营养摄入和适当的运动会让孩子抓住青春期的尾巴，再蹿一下个儿。所以家长一定要抓住这几个时期，给孩子充分补充钙，让孩子的身高不落在别的孩子的后面，平时要多给孩子吃些含钙较多的食物如：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、海鱼、蔬菜等，另外可以补充些蛋黄多肽可以促进钙的吸收，或者给孩子吃三精葡萄糖酸钙之类的液体钙。

Answer 2

8岁之前是骨骼的岩罩生长发育的黄金年龄，也就是长个子的时候；0-3岁的孩子属于婴儿期，这个阶段对于孩粗册闹子的姿晌成长起着至关重要的作用

Answer 3

上小学一年级开始就好了，其实小孩子只要注意饮食，不用可以的去补钙，牛奶当中的钙质足够吸收了。

Answer 4

青春期

Answer 5

如果孩子 缺钙才补 不缺就没有 必要常规补钙 因此也不存咐猛 孩子到底要 补钙多久的问题 如果孩子 缺钙并有 典型的 临床表现 补钙要结合 每氏简握次到门诊 随访时进行的血清歼庆学检查指标来确定补钙时间