Question

脸上长痘痘了该怎么办？平时该注意什么？

脸上长了痘痘该注意什么呢？生理期！眉间和下嘴唇右侧边缘长了两个大痘痘，很疼，右侧脸颊长了一些小痘痘，但是不疼！该注意什么？

Answer 1

少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。
不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯温开水，清肠胃+补充一夜流失水分。
平时的饮料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清洁工作要到位，皮肤尤其注意噢~!
如不是特殊工作，尽量在发痘期间少化妆，让皮肤自由呼吸。
发了痘，别用手挤，弄不好容易留印子。
保持心情开朗，有些痘痘是压力造成的。
想进一步了解怎么去痘。有兴趣细聊

Answer 2

除了饮食，作息，清洁外，内调也很重要，尤其是嘴部长痘痘，是属于胃肠不好，上火咯，泡点夏桑菊咯，星群的那种，调整内火还不错

Answer 3

不能吃辣的，太过于油腻的，太甜的。腌肉牛肉烧烤尽量不要吃。不要用洗面奶化妆品，尤其是控油的洗面奶。如果要用水，最好用植物的天然的。 生理期本来就会内分泌失调，长豆豆，正常的。 最好找医生看一下好。

Answer 4

多洗脸，好的化妆品保养