怎么变开朗呢
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一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的动力。不要害怕失败,因 为失败是难免的,要想到“失败是成功之母”;“胜败乃兵家常事”,应以积极 的态度分析失败的原因,相信自己的能力和毅力,去克服困难,向着成功努力。
二、坚信“天生我才必有用”的真理。正确认识自己,看到自己的长处,发 现自身价值。发挥自己的特长,积极参加有利于发展特长的活动,利用优势尽可 能地多干出点成绩,这样可以不断巩固和增强自信心。
三、要清楚:勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。通过勤学苦练完全可以缩 小自己与别人的差距,甚至赶上或超过别人。
四、保持心理平衡。自卑的同学平时要多表扬自己,多以己之长来比他人之 短。遇到挫折时别泄气,不要认为“我不行”,而应表现出强烈的自信:“我行。 再来一次,我一定能成功”。
五、选择合适的好方法。每个人的情况不一样,在别人有效的对自己未必适 用,“东施效颦”往往事倍功半,根据自己的特殊情况选择一些好的实用的方法 才能收到事半功倍的效果。
六、“走自己的路,让别人说去吧!”因为别人的讥笑、贬低往往是出于妒 嫉或其他原因,要记住:只要你不承认自己有自卑感,谁也无法使你自卑!
二、坚信“天生我才必有用”的真理。正确认识自己,看到自己的长处,发 现自身价值。发挥自己的特长,积极参加有利于发展特长的活动,利用优势尽可 能地多干出点成绩,这样可以不断巩固和增强自信心。
三、要清楚:勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。通过勤学苦练完全可以缩 小自己与别人的差距,甚至赶上或超过别人。
四、保持心理平衡。自卑的同学平时要多表扬自己,多以己之长来比他人之 短。遇到挫折时别泄气,不要认为“我不行”,而应表现出强烈的自信:“我行。 再来一次,我一定能成功”。
五、选择合适的好方法。每个人的情况不一样,在别人有效的对自己未必适 用,“东施效颦”往往事倍功半,根据自己的特殊情况选择一些好的实用的方法 才能收到事半功倍的效果。
六、“走自己的路,让别人说去吧!”因为别人的讥笑、贬低往往是出于妒 嫉或其他原因,要记住:只要你不承认自己有自卑感,谁也无法使你自卑!
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把自己的思想扭回来,不要随什么事情都不敢。积极一点 久了 你就会开朗的
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俗话说“江山易改,本性难移”要是你性格就是内向的,一句话真的很难,除非你想变的意识非常强烈
如果你本来就是个外向的人,只是有事突然变成现在这样,相信你试着调节自己的心态就没什么问题了
如果你本来就是个外向的人,只是有事突然变成现在这样,相信你试着调节自己的心态就没什么问题了
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跟开朗的人一起.你就会变得开朗的啊
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