大学生怎么养成良好的学习习惯
大学里,很多情况下都是自己主动学习,不似高中老师一样的耳提面命,那么,那么养成好的学习习惯就变得尤为重要。我为大家提出以下六点建议
1、科学安排时间的习惯
要科学安排学习、劳动、娱乐、锻炼、交往等活动。要制定活动计划.
安排学习时间:包括每天的阶段性安排、每周的较大活动安排、考试复习和双休日、寒暑假的专题安排等。
做到该学学、该玩玩,该学习时不用别人督促主动学习,该活动时快快乐乐去活动。
2、 课前预习的习惯
现在很多学生,不到考试不看书,不预习,上课就是听天书。课前预习可以提高课上学习效率,并且有助于培养自学能力。
预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。
3、 认真听课的习惯
大学老师,基本只是讲一些大致思路,重点大学,不会像高中一个一个知识点讲一节课。会听课是搞好学习、提高素质的关键。
听课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析。
4、上课记笔记的习惯
在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。
有实验表明:上课光听不记,仅掌握当堂内容的30%,一字不落地记也只能掌握50% ,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。
5. 多思、善问、大胆质疑的习惯
上课要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“
善问”不仅要多问自己几个为什么,还虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己,发现问题,增长知识,有所创造,要做到决不轻易放过任何一个问题。
6、敢于发表不同见解的习惯
不唯上、不唯书、敢于怀疑、敢于突破旧观点,敢于对问题进行讨论、争论、发表自己的看法,有理有据的阐明自己的观点。
发表自己的看法,声音要宏亮,表述要准确,逻辑要清楚,要先把问题想好。“想”是“说” 的先导,只有“想”的周密,“说”得才有条理,才透彻。
大学生的学习不再像高中时那样大部分是需要老师的督促,学校的严格管理。大学的学习是需要我们自身的自觉性以及良好的学习习惯。要想学会如何去学习,首先就是学会去培养良好的学习习惯。
第一就是在专业学习的时候,每次上课前或者提前几天就要认真预习,这就是认真预习的习惯,每次课前的预习是保证良好学习的重要环节,提前预习可以扫除课堂学习知识的障碍,可以有效的提高听课的质量,还能够为课后的复习打好基础,更进一步的巩固已学的知识。
第二良好的学习习惯重点在于我们可以培养自己的自学能力,尽量减少对老师或者是学习较好同学的依赖,提高自己学习的独立性,另外课堂认真笔记,这样也对课后的复习提供最有效的资料,主动改变学习被别人掌握,我们应该牢牢的把我主动权。另外就是要尽量独立完成课后作业,因为作业是检验自己课堂学习对知识的获取效率,经过预习、上课、课后复习、课后作业这四个环节,我们可以及时的了解自己对知识掌握多少,还有哪些是没有记牢的,在考核中能否准确的应用。
第三就是我们要提高自己的学习效率,比如说在背单词或者背书、背公式的时候,我们可以适当根据自己的喜好,将一些难以熟记的公式单词巧妙的转化,这一做法就是培养自己直接把视觉器官,感知的文字符号转换成意义,根除自我以为的想法,提高学习效率。
学习不是一蹴而就的,我们首先可以给自己定下小目标,一步一步的去实现更大的目标,小目标的完成可以给我们动力,让我们更有信心去实现心中更大的目标,正因为这样不断的进步才会提高我们学习的信心。
第一步:耐心发动,逐渐加速,注意要循序渐进。要养成良好的学习习惯,第一步就要说到做到,先对自己计划要做的一两件事情不打折扣的完成,下决心要改进的方面就力争付出行动,然后逐渐对更多的事情做到有始有终。
第二步:控制时空,约束自己。人的行为,很大程度上受情景因素的影响。在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上,从早上起床一直到晚上就寝,都安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。在空间上,严格控制自己的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所,无论自己多么好奇,无论别人怎么引诱,也不要去。
第三步:偶有偏离,及时调整。在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出调整。培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
第四步:进入轨道,自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力,先是慢慢启动,继而逐渐加速,在行进中不断调整,最后进入轨道。到那时你再不必着意约束自己,而是顺其自然,你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事:一是要消除外部干扰,二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力,内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法,就是改变环境,转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时,你可以寻找理由暂时跳出这个圈子,消除不良引力,努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时,如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时,你可以通过做具体的事情来转移注意力。
学习者在学习过程中经过反复实践形成和发展,形成了一种个性化需求的自动学习行为方式。良好的学习习惯能激发学生的学习积极性和主动性,有利于形成学习策略,提高学习效率,有利于培养自主学习能力,有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。以下是一些大学生良好的学习习惯,供大家参考:
1.有主动性的学习习惯。
积极向上,别人没有督促就能主动学习,一学就要求自己立即进入状态,努力有效利用每一分钟学习时间。有意识地集中注意力,并能在任何时候都保持这种状态。
2.按时完成指定的学习任务。
在规定时间内完成规定的学习任务。根据所学内容,把学习时间分成几个时间段,为每个学习时段制定具体的学习任务,并要求自己在一定时间内完成一项具体的学习任务。这样做,可以减少甚至避免学习走神或注意力不集中的情况,有效提高学习效率。还可以在完成每个具体的学习任务后,产生一种成功的喜悦,让自己快乐地投入到下一次的学习中。
3.课堂上主动回答问题的习惯。
上课时,学生应该是学习的主人,认真思考每个问题,积极回答问题,可以增进思考,加深理解,增强记忆,改善思维品质,促进创新意识的勃发。主动,迅速站立,声音洪亮,表达清楚。
4.多思、好问、大胆质疑的习惯。
好好学习,多想,多问。思索就是把知识的要点、思想、方法、知识之间,与生活实际等方面仔细思考,形成系统。优秀问题不仅要多问自己为什么,而且要虚心向老师、同学、他人请教,这样才能提高自己。此外,在学习的过程中,也要注意发现问题,研究问题,创新,敢于合理质疑已有的结论和陈述,尊重科学,敢于挑战权威,不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,你应该养成向别人请教的习惯。
5.课后复习习惯。
课后不急于完成作业,首先要认真复习每一堂课所学的内容,归纳知识要点,找出知识之间的关系,从而形成知识结构或步步型知识结构。主动提出问题,补充未学的内容。另外,还要注意不同的学习内容。
6.经常按时完成任务。
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考、认真写、细致,对作业中出现的问题,认真寻找解决办法。做完作业后,要想出其主要特点和要点,才能收到举一反三的效果。功课不对,要及时改。
7.自觉发展创造性思维的习惯。
创造性思维能力是人类智力高度发展的表现,是创新能力的内核,是实现未来发展的关键。