Question

血热，体温偏高怎么办

血热，体温偏高怎么办

Answer 1

人体体温与健康的关系

人体体温与健康的关系

建议或解决方案：

一、体温对身体的影响

　　* 高体温对身体的影响

　　 所谓高体温，是在正常的体温范围内保持一个较高的水平，可不是让你发烧！较高的体温对身体产生如下影响：

　　内脏机能活跃

　　体温较高，能让体内消化酵素，以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。

　　提高免疫力

　　高体温能提升抵抗外来病毒、细菌的白血球功能，增强免疫力，改善体质。

　　提高基础代谢率

　　基础代谢高的人，就算不运动，消耗的热量也比基础代谢低的人要多，较高的体温能提高身体的基础代谢率。体温每升高1℃，脉搏跳动每分钟就会增加10次，使体内充满了新鲜的氧气，细胞的新陈代谢率也会相应提高。

　　血液循环良好

　　体温高时，血管会变得较为柔软，血液能顺利地输送至全身各处。

　　调整自律神经功能及激素水平的平衡

　　不受外在环境的影响，身体始终能够保持平均温度的人，自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡，且能发挥正常机能。