青少年如何增强体质 5

青少年如何增强体质初中生高中生特别是高三学生... 青少年如何增强体质
初中生 高中生 特别是高三学生
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让梦随风飘去
2007-07-01 · TA获得超过362个赞
知道答主
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了解他们的兴趣爱好,
了解在他们心目中时尚的流行趋势,
比如音乐(歌者,舞者)领域的独领风骚者,
如今最风行的服饰(纹身,穿钉,染发烫发……)风格,
以及电子产品的更新换代,
最新的游戏软件,
最in的书等等,
以引起同感的产生。
此时特别注重保持自己的意见及看法,因为青少年喜欢标新立异,崇拜个性自主。
只要可以靠近,他们不排斥你,什么都好解决。
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鞠秀虢碧春
2019-05-20 · TA获得超过3818个赞
知道大有可为答主
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你这种做法,基本上真确,没有什么副作用,要继续坚持。
不过冷水澡就不要坚持,个人体质不同,会导致不同的疾病
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U理过I物我
2007-06-16 · TA获得超过109个赞
知道答主
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平时注意多锻炼.上下楼多走走.下课了出去转转.或者平时在客桌前也可以做一些简单的关节运动什么
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老赵健身
2020-09-29 · TA获得超过3.8万个赞
知道答主
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增强体质!强身健体!从我做起!

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轻落rain
2007-06-16
知道答主
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多运动
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