Question

最近脸上起了点小痘痘，怎么回事呀？

Answer 1

您好，很高兴为您解答！
您上面所描述的症状来看，考虑痤疮的可能性是比较大的。痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于面部、颈部、胸背部等皮脂腺分泌旺盛的部位，常伴有皮脂溢出。是多因素综合作用的结果，主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化高进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关。辛辣、高脂高糖饮食、睡眠不良、胃肠道功能紊乱、心情不佳等等都有可能为诱发因素。
注意：不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。多吃新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好您的心情。
症状严重的话需要及时到医院，在医生的指导下接受治疗。

Answer 2

睡不足------------------

追问

是么？ 我觉得可能是因为最近上网上多了。

Answer 3

没有休息好，生活不规律，吃东西过于辛辣

追问

辣的东西我倒是蛮爱吃的， 最近我总是半夜才睡，和这个有关系吗？

追答

应该有关，我每次上完夜班就长痘痘的

Answer 4

正常，过两天就好了

Answer 5

内分泌失调。睡眠紊乱导致。

Answer 6

可能是身体内分泌失调引起的，饮食方面吃了辛辣刺激性的食物，吃了过油腻的也会引起，再就是喜欢熬夜，导致身体代谢失常。建议饮食以清淡为主，不要熬夜，每天睡眠要充足，再就是每天要多喝水，有助于体内毒素排出，每天早晨起床空腹喝一大杯白开水，然后夏季更要多饮水，这个非常重要，如果体内水分不足，什么养颜方法都不灵。最后洗脸的时候最好用温水洗，痘痘千万别用手指抠，很危险滴，至于用什么祛痘的用品，我就不擅长了，没用过。。。