Question

请问有什么方法，能一觉睡到天亮？

最近，不管什么时候睡觉，都会睡到半夜醒来，一次比一次醒的早，醒后，一定要凌晨五点才能睡着。请问，有什么方法可以让我，一觉睡到天明吗，不用再在半夜醒来。

Answer 1

安眠药

Answer 2

这还不容易，白天玩累一点，或者做很剧烈的运动。