心理学上，情绪的定义和种类是什么
定义：情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
种类：个体的情绪表现形式多种多样，我们根据情绪发生的强度、持续性和紧张度可以把情绪状态划分为心境、激情和应激。
1、心境
心境又叫心情。是指个体一种微弱、平静、持续时间较长且带有感染作用的情绪状态。心境体验会使人的情绪在相当一段时间内，染上同样的情绪的色彩，它具有长期性、弥散性的特点。弥散性主要指心境没有指向具体对象，而是根据心情具有一定传染作用，人的情绪可以由自身扩张到周围的其它事物。
长期性指是心境会在一定时间内主导人情绪，且持续的时间比较长，可能是几个小时、几周甚至更长的时间。比如，我们学过的鲁迅的一篇文章里写到祥林嫂在失去丈夫和儿子后长期抑郁寡欢。
2、激情
是指个体一种强烈的、爆发式的而时间相对短暂的情绪状态。激情会产生积极的或消极的作用。积极的激情使人迸发出巨大的能量、振奋人心、行为果断、自我激励、富有效率。消极的激情同样也会因其暴风雨般的强烈能量带来破坏性的结果，给个体的工作学习生活造成极大恶果。如青少年学生因小摩擦，导致口角、斗殴、伤人乃至殃及生命，都源于一时的激情冲动。
3、应激
是指一种出乎意料的、紧迫情况下所引起的个体急速而高度紧张的情绪状态。一方面它可能提高人的激活能力，表现为急中生智，灵活应变;另一方面，它也可能致使人的行为紊乱，判断失误，不能准确的做出符合当时目的的行动。但是，人们如果长时间处于应激状态中，就会降低机体的免疫能力，减弱机体对外界刺激的敏锐性。
扩展资料：
情绪的构成：
1、认知评估：注意到外界发生的事件（或人物），认知系统自动评估这件事的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应（例如：看到心爱的宠物死亡，主人的认知系统把这件事评估为对自身有重要意义的负面事件）。
2、身体反应：情绪的生理构成，身体自动反应，使主体适应这一突发状况（例如：意识到死亡无法挽回，宠物的主人神经系统觉醒度降低，全身乏力，心跳频率变慢）。
3、感受：人们体验到的主观感情（例如：在宠物死亡后，主人的身体和心理产生一系列反应，主观意识察觉到这些变化，把这些反应统称为“悲伤”）。
4、表达：面部和声音变化表现出这个人的情绪，这是为了向周围的人传达情绪主体对一件事的看法和他的行动意向（例如：看到宠物死亡，主人紧皱眉头，嘴角向下，哭泣）。对情绪的表达既有人类共通的成分，也有各地独有的成分。
5、行动的倾向：情绪会产生动机（例如：悲伤的时候希望找人倾诉，愤怒的时候会做一些平时不会做的事。
参考资料来源：百度百科-情绪
2017-07-23 · 走出校门，学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
情绪是由自然需要(即生离需要)是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验。它有情景性强、表情和行为表现明显、冲动性大、发生时间短暂等特点。情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪就是：快乐、悲哀、恐惧、愤怒
复合情绪：就是几种基本情绪的叠加。
情绪状态是情感在实践活动中不同程度的体现。根据情绪发生的强度、速度、紧张度和持续性，又可把日常生活中人们的情续状态分为：心境、激情、应激。心境：称为心情；激情：是一种迅猛爆发、强烈而短暂的情绪状态；应激：是在出现意外和遇到危险情境的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。
普通心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分”。同时普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验”。只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验。但实际上，这一结论一方面将大家公认的幸福、美感、仇恨、喜爱等感受排斥在情感之外，而另一方面又显然忽视了情绪感受上的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和社会性情感感受上的爱情、友谊、爱国主义情感在行为过程中具有交叉现象，例如一个人在追求爱情这一社会性的情感过程中随着行为过程的变化同样也会有各种各样的情绪感受，而爱情感受的稳定性和情绪感受的不稳定性又显然表明了爱情和相关情绪的区别。基于这两点，将情感和情绪以基本需要、社会需求相区别或者是将两者混为一谈都显然不合适的。
在日常生活中我们很少直接用「情绪」这个词，而是用一些更加口语化的词汇来表达类似的含义，例如：「感觉」「心情」「情感」等等。
遇到不开心的时候，我们常常会说「今天心情很糟糕」，而不太会说「我的情绪不太好」，或是说「我感觉很难过」，而不是「我有难过的情绪」。
但是「心情」「感觉」和「情感」这些词汇所表达的含义，与情绪还略有差异。
正如上述定义，情绪是一种由思维、感觉和行为表现综合组成的，生理和心理状态。
这个定义中有两组关键词，一组是「思维、感觉和行为」，一组是「生理和心理」。
换句话说，情绪不是单纯由某个事件引发，而是一个包含思维、感觉和行为的综合产物，而且情绪不是单纯的心理状态，也是一种生理状态。
所以，任意一本基础心理学的教科书中，对于情绪的介绍会包含以下三个部分：
1. 情绪的表层——行为表达（行为）
2. 情绪的核心——主观体验（感觉）
3. 情绪的机制——生理唤醒（生理）
1. 情绪的行为表达
人们会通过各种各样的行为表达自己的情绪，「面部表情」是最直接的体现。

表情和情绪并不是一一对应的关系，一种表情常常存在着多种解读，不同的文化背景下，人们表达相似情绪的表情也可能存在细微差异。
而且情绪是复杂的存在，有时候我们很难说自己处于某种单一的情绪之下，这使得用表情来标签情绪的工作变得非常复杂。
不过也有不少研究在探讨，人们的表情和情绪之间的精准关系，例如：
荷兰阿姆斯特丹大学和美国伊利诺伊州大学的科学家利用他们开发的「情绪识别软件」对《蒙娜丽莎的微笑》进行了情绪识别，结果显示，蒙娜丽莎的微笑中带有 83% 的喜悦，9% 的厌烦，6% 的恐惧和 2% 的愤怒。
随着人工智能的发展，对情绪识别和情感计算有了非常多的发展。
有时更复杂的情绪，我们会体现在「身体姿态和动作」上面。
有时候，语言是很难准确表达情绪体验的。
2. 捉摸不透的感受——主观体验
情绪的三要素中，最为抽象和难以捉摸的部分，就是主观体验。
村上春树在《挪威的森林》中，有这样一段非常有趣的对话：
「最最喜欢你，绿子。」
「什么程度？」
「像喜欢春天的熊一样。」
「春天的熊？」绿子再次扬起脸，「什么春天的熊？」
「春天的原野里，你，一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像天鹅绒，眼睛圆鼓鼓的。它这么对你说道：『你好，小姐，和我一块儿打滚玩好么？』接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去，整整玩了一大天。你说棒不棒？」
「太棒了。」
「我就这么喜欢你。」
如果缺乏想象力，人很难通过大脑触碰到情绪的内核。村上春树的这段文字被广泛传播，正是因为它用想象力弥补了词语的空白和乏力，将一种情绪描述得极具画面感、非常具体。
3. 情绪的机制——生理唤醒
情绪感受和生理变化是分不开的。
科普的发展，让我们接触很多词——多巴胺、荷尔蒙……
人们已经开始意识到，情绪背后的机制，包含一系列的激素调节。
用一个很简单的例子，就可以说明情绪的生理性。当你某天睡眠不佳的时候，你的情绪状态是很容易变得糟糕的，你可能会感到烦躁、焦虑、注意力难以集中，甚至情绪低落、缺乏激情。这正是因为，睡眠不足，让你体内的生理平衡被打破。
最早提出情绪的生理性质的有两位心理学家：威廉·詹姆斯和卡尔·兰格。
詹姆斯认为，情绪发生的时候，植物性神经系统的活动和由此产生的一系列机体变化被人感知，就是情绪体验。
1、情绪是本身对外界的一种自然反应。
情绪没有好坏对错，只是本身需要对客观事物的反应，而且人人都有喜怒哀乐等情绪，因此要主动接纳自己正在发生的情绪，不去批判和怀疑它。
2、情绪是感受与认知的一种内在互动。
正面或负面情绪的出现，是自身对需求得到满足或者没有得到满足时的一种生理反应。因此任何一种情绪的背后，都对应着自身感受与主观认知的一种互动。
3、情绪会转化为一种特定的行为。
情绪是由外而内的感受、互动，然后又由内而外的表现、行动。即，外界环境影响并产生情绪，而情绪又会通过特定的表情、语言以及动作表现出来。
情绪的产生是一种自然的反应，本身没有好坏，我们不需要谈“情绪”变色，但是不同的情绪所引发的行为则会带来不同的后果。因此，作为企业管理者，要敏锐地察觉员工的情绪变化，将情绪导向良好的行为。员工有情绪并不可怕，重要的是懂得如何去疏导和管理，以此形成积极的组织情绪。
情绪的种类可分为基本情绪和复合情绪，基本情绪就是：快乐、悲哀、恐惧、愤怒。复合情绪：就是几种基本情绪的叠加。
