Question

关于慢性支气管炎的问题

请问修车的人是不是容易患慢性支气管炎？患了之后该注意饮食及运动方面的哪些问题？如果每天快步走对慢性支气管炎的治疗是否有效？
到网上复制粘贴又一大堆的就别来了，我自己也上网查过了，正是没找到答案才自己询问有经验并懂得的人的。

Answer 1

环境因素有一定影响，但不是绝对。支气管炎是慢性病，平时的饮食调理和疾病预防应是重中之重。
1、饮食：平时饮食宜清淡，不用重口味刺激咽喉部，注意补充润肺的食物。藕粉、鱼儿、百合宜常备。葡萄柚也是不错之选，鲜柠檬泡水，兑点蜂蜜。对喉咙有好处。
2、运动：建议进行持续、中低速的有氧运动。如每天同一时间，进行走路、深呼吸、无数锻炼（如五禽戏）。建议早上锻炼，空气清新。重点：贵在坚持，要保量。
经验：早上到体育场做些暖身运动后，大步走上10圈（大约1小时左右），配合摆臂，身体特别放松，特别是呼吸这段，感觉特别顺畅。长此以往，呼吸应该大有改善。
希望对你有所帮助。记住，支气管炎只能预防，不能根治，要有正确认识，积极对待。

Answer 2

修车的人大量接触油、涂料、尘螨，确实易患上慢支。
发作期千万别快走，会加剧病情，如果身体没有异样了，适当运动是可以的，但不宜剧烈，以免诱发。饮食上我有一个偏方，用雪梨和冰糖炖在一起，睡前喝一碗，把梨吃下去，对这种病很好的，祝您和您的家人身体健康，一生平安！

Answer 3

修车的人的确容易患慢支炎，因为慢支炎是多种因素长期相互作用的结果,其中和有害气体和有害颗粒很有关系,如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体等...饮食方面应注意少吃对呼吸道有刺激的食物,例如过辣的食物;日常生活中应注意:1戒烟,避免有害气体和其他有害颗粒的吸入2增强体质,预防感觉,也是防治慢支炎一个重要方面

Answer 4

白萝卜、胡萝卜（2：1)，煮食，每日一顿，如咳嗽加少许冰糖，月半即愈除根。