Question

半月板轻度损伤如何保守治疗？

患者信息：男 34岁 山东 青岛
病情描述(发病时间、主要症状等)：
右膝盖内侧半月板受伤
MR结果：右膝关节内侧半月板前后角有异常信号，考虑慢性损伤，前后交叉韧带、侧副韧带未见异常，右膝关节间隙未见明显狭窄或增宽，内可见少量液性信号影，关节周围软组织内未见明显异常。
大夫说看不出来结果得做关节镜。

想得到怎样的帮助：
病人尽量不想动刀，只想保守治疗。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

1、风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视“对症进食”，特别是减少动物脂肪的摄入量。低脂牛奶、奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品，特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感。
2、风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则，加强营养，提高自身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。禁止饮酒，宜多喝水。
3、注意保暖，避免受凉受湿。任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，不要在风口处睡卧。
4、使用膝关节理疗仪辅助治疗，现在市面上口碑比较好的就实惠商城的九耀理疗仪吧，一般情况下1个星期左右能缓解疼痛，适合受到寒气侵袭所导致的各种凉、痛、酸、麻。