Question

记性不好怎么办？

我记性不好的有点离谱了，不知是不是病！看文章，看两段就忘标题。应酬时人家给你介绍这是某某某，一转眼就完全弄不清楚谁跟谁了。前两天发生了以件跟开心的事，过两天就忘记是什么事，只是心里只到发生过一件开心的事！跟人聊天总是有的词语想不起来，所以有时候人家觉得你说话没底气！等等等等。。。。。。。有没办法改善啊？这问题是不是很严重啊？

Answer 1

您好 我也遇见和您一样的问题 首先，没有记性的确不是一种优点，但是也并不是一种毛病，因为它是天生的，每个人都有记忆力的缺陷，拥有完美记忆力的人并不多，你和大家都一样，你要有信心！然后，你要克服没有记性给你生活和学习带来的问题，这是我们要注意的。你应该做到这几点：1、好记性不如烂笔头。这个句子你听过吗？现在就拿起笔来，把应该用脑袋记住的东西用笔记住，或者用电脑记住也是一个好办法：）比如你今天要做的事情，你同学的生日，你以后要做的事情等等都可以用笔记下，然后定期看看，看看自己要做什么了，就不会忘记了。2、东西一定要归类放好。记性不好，容易发生找不到东西的情况，所以一定要归类放，用完放回原地，那样你就可以节省很多时间，不用担心找不到东西了。3、做事情要有计划，一定不能想到什么做什么，而是计划好，写下来，然后一步一步地去完成它。4、一定要锻炼自己的记忆力。记忆力不是人天生就好的，要靠锻炼，比如一些老年人记忆力很好，而有的就不行了，为什么差距那么大，和个体有关，更和是否坚持学习坚持记忆有关！你要尝试多记忆一些东西，比如背古诗，既可以陶冶情操，又可以增强记忆

Answer 2

看医生
平常用笔记

Answer 3

看来你是得了健忘症了，快去医院检查一下。

Answer 4

看下医生，看是不是间歇性遗忘

Answer 5

我也一样。 这个是可以改变的虎儿~~~~~~反应迟钝，只要你经过一段时间的改变是可以回到从前的。DONT WORRY~~~~~我们相同耶.

Answer 6

把想做的事记下来, 然后记在电脑的记事本里通过数据线的接口与大脑连接 将文集拖入大脑中。。。 这个方法是试过很多遍 很好用的

如果记得多了可以适当的删掉一些。。。