Question

怎样祛除湿气？

Answer 1

薏米淘干净，控干水分，平底锅不加油翻炒，炒出香味后，加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米，倒入开水冲泡5-10分钟

Answer 2

薏米，还有绿豆都可以祛湿的。效果很好。尤其是熟薏米每天早晚各一勺开水冲服，皮肤还会很很光滑！！！大约半个月就能开始有效果~~

Answer 3

喝薏米红豆粥就很好。薏米红豆各抓一把放锅里熬就行，切记不要加大米，多放些水，可以喝一天。很适合在夏天喝。

Answer 4

今天给大家介绍一个、非常有效的小方法。那就是用陈皮来泡脚，坚持几周、一定会有惊喜。

Answer 5

春季祛湿，用这个3个食材泡水喝，湿气不再缠上你。