Question

怎样才能出汗？

Answer 1

多运动.运动自然会有汗出的.
1、物理方法：这类方法也很多，民间都知道，如：多喝热水、多运动、多穿衣服、用被子捂、提高环境温度等等。
2、药物疗法：（1）西药：阿斯匹林，祛痛片，扑热息痛……
　　　　　　　（2）中药：麻黄汤、桂枝汤就是发汗的方子
3、还有土单验方：喝姜汤，喝热黄酒……
不出汗，有生理性的，病理性的。生理性不出汗，不是一点汗不出，是出汗比较少，也就是你说的“不怎么出汗”，没其他不适或痛苦，这种情况大多见于不大活动的人。病理性的不出汗，大都伴有其他痛苦或不适，如烦躁、心慌等等，如汗腺萎缩，干燥综合症等等。你母亲这种情况估计与老年人活动量较少等有关，也可能与老年人汗腺分泌减少有关，如果伴有其他不适的症状，建议你还是到医院确诊一下。

Answer 2

这不是方法的问题、是身体的愿意、还是去检查看看吧、不出汗也不是小问题。

Answer 3

太阳底下多运动