怎样做丝瓜炒蛋?
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1. 炒蛋:鸡蛋打好(加少量盐和胡椒),锅烧热了加适量的油,油热了把鸡蛋倒进锅里,搅拌翻炒,记得用小火~~不然鸡蛋容易糊。等到鸡蛋基本成固体就捞出来。
2. 炒丝瓜:丝瓜去皮洗净,切成小段,姜、蒜洗净切碎。锅少热加油,放入姜、蒜,煸炒一下,出香味时将丝瓜倒入锅中,翻炒,加入适量盐。丝瓜炒软了再把炒好的蛋倒进锅里,一起翻炒,加入适量胡椒。如果发现锅有点干了,就点一点水,然后翻炒一下。关火出锅。
2. 炒丝瓜:丝瓜去皮洗净,切成小段,姜、蒜洗净切碎。锅少热加油,放入姜、蒜,煸炒一下,出香味时将丝瓜倒入锅中,翻炒,加入适量盐。丝瓜炒软了再把炒好的蛋倒进锅里,一起翻炒,加入适量胡椒。如果发现锅有点干了,就点一点水,然后翻炒一下。关火出锅。
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1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。
2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。
3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。
2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。
3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。
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主料: 丝瓜 250克 鸡蛋 150克
调料: 植物油 15克 香油 3克 盐 3克 味精 2克 大葱 3克 各适量
丝瓜炒蛋的做法:
1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2. 丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3. 炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
调料: 植物油 15克 香油 3克 盐 3克 味精 2克 大葱 3克 各适量
丝瓜炒蛋的做法:
1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2. 丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3. 炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
参考资料: 更多丝瓜炒蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/siguachaodan
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先把蛋打碎,放锅里烧。在放油炒丝瓜,炒到快要熟了,在放蛋,一起炒,加盐,加一点点糖,烧一会就好了
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