Question

我的强迫症越来越严重了 越来越怀疑自己的记忆 怎么办 ?

以前考试的时候 老师怀疑自己没写名字 自己的考号写错了 。
现在放假了 就怀疑自己们有没有锁好 有没有不小心把东西丢下楼 可我明明检查了很多次们锁好了 而且我手上根本没有东西怎么丢?
最近越来越严重了 开始怀疑自己的记忆 有时候擦肩而过一个路人我就想 我会不会打到了他 会不会打伤了他 。而且只要一个人在的时候 即使周围没有人 我都要怀疑我是不是打到了别人 弄伤了别人 可是附近根本就没有人啊 而且我也没有做什么特别的事情 就是在路上走着 。
我真的很苦恼 我本来是个很自信很受欢迎的人 可是为什么现在变成这样了？
我想回到以前正常的生活啊 我不想再这样痛苦了 而且我这个人有点信教 觉得如果我做了一些伤害别人的事是要遭天谴的 但是我貌似根本就没有做啊 。总是不相信自己的记忆 总是不停的回想不会发生或是没有发生的事情 这样的自己真的很讨厌。

Answer 1

去看医生吧