Question

总是逃避自己的缺点，要怎么改掉这些毛病啊

Answer 1

首先从本身为例，找出坏毛病，针对下药。
举例：1、爱发脾气的，可以转移自己的注意力，深吸气，慢慢调整自己的情绪。听听轻音乐。
2、没有信心的，可以找件可以胜任的事情去做，完成后给自己加油，打气。去挑战自己的极限，加油，增长信心。
3、爱喝酒的，可以看些酒对健康不利的报导，少喝酒或者不喝酒
4、爱睡懒觉的，可以假日随朋友去游玩，出去散心。
等等，总之放松身心，就会体会到不一样的乐趣。针对下药，就会药到病除。

Answer 2

这个世上没有完人的，慢慢改就是了

Answer 3

不再逃避……面对现实……

Answer 4

总是担心“出问题后，我该怎么办”？ 6. 缺乏自尊和自信。是不是阻止着害怕受到评判而被别人发现自己不够资格？ 如果你能和上述这些征兆中的大多数

Answer 5

如果你是真心想改的就不会改不掉，除非你是想改又不想改那种思想，那永远改不了。相信一句，世上无难事，只怕有心人，你能做到时吗？