怎样保健养生？
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养生药方：最好的处方是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。
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健康药方：最好的处方是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。
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管得住嘴，迈得开腿，
一切都OK
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药补不如食疗、生命在于运动。。。
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食疗加运动！
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