Question

养肝明目的中药

养肝明目的中药有哪些？大家有什么好推荐吗？

Answer 1

养肝首推枸杞和何首乌，他们性味平和，可以长期服用。但是有其他症状，需要配合其他药物才能收到最好的效果。比如阳虚者可以适当加入生姜，肉桂。胃肠功能虚弱者可以配合吃里中汤。有湿热严重者就不适合吃了，必须先去掉湿热，慢慢进补才行。总之没有固定的用药，中药用药其实很多学问的。
明目，要分开来讲，如果是火气导致的用眼干涩，可以吃菊花，桑叶等。如果是阴虚导致的，可以直接服用枸杞和何首乌就可以明目。很多人一味的服用清肝明目的中药，比如决明子，决明草，密蒙花，柴胡等等，特别是理气的药物，如果是肝肾阴虚的人，越吃眼睛越干涩。总之，中医讲究辨证论治，没有固定的用药方的。祝你健康。

Answer 2

养肝明目的中药药材，除了枸杞菊花，还有两种效果明显

Answer 3

饮食平衡应注意食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。少吃药物，药品会加重肝脏的负担。希望我的回答能够对您有所帮助！

Answer 4

这个不能一概而论的,如果是真正的好的中医大夫会知道.
每个人的体质不一样,胖瘦不一样,用的药都不一样,用药的量也不一样,春夏秋冬用的药也都不一样,男女用药也不一样.
所以,如果你真是为了身体,那就找个好一点的中医大夫,号脉,抓药吃吧.
这样才能真正对症下药.

Answer 5

中药一般如：枸杞子、菊花、决明子等！