11个回答
2011-07-10
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高跟鞋:小腿粗壮的罪魁祸首
你在为你的粗壮小腿发愁吗?夏天漂亮的短裙不能穿,冬天望着款式新颖的靴子也不敢问津。无论如何运动、节食,都不能让粗壮的小腿瘦下去。这是为什么呢?
龙蟠整形大师柳大烈教授介绍说,肌肉发达是小腿粗壮难瘦的主要原因。而女性时常穿着高跟鞋致使小腿肌肉长期处于紧张状态是导致小腿粗壮的主要原因之一。小腿粗可分三种:
局部脂肪堆积造成;
肌肉发达造成的;
或两者皆有。
只有第二种情况采用吸脂的方法才会有效果,因为吸脂不可能把肌肉吸出来。而这部分人还不到10%。
现在你是不是正穿着高跟鞋?好,和我一起做,测试一下你的小腿是不是粗壮呢?
站直,小腿后面的肌肉也聚拢,这时摸一摸小腿内侧,如果肌肉鼓起且很明显,说明你的小腿肌肉很发达,这是导致你小腿粗壮的主要原因。
你在为你的粗壮小腿发愁吗?夏天漂亮的短裙不能穿,冬天望着款式新颖的靴子也不敢问津。无论如何运动、节食,都不能让粗壮的小腿瘦下去。这是为什么呢?
龙蟠整形大师柳大烈教授介绍说,肌肉发达是小腿粗壮难瘦的主要原因。而女性时常穿着高跟鞋致使小腿肌肉长期处于紧张状态是导致小腿粗壮的主要原因之一。小腿粗可分三种:
局部脂肪堆积造成;
肌肉发达造成的;
或两者皆有。
只有第二种情况采用吸脂的方法才会有效果,因为吸脂不可能把肌肉吸出来。而这部分人还不到10%。
现在你是不是正穿着高跟鞋?好,和我一起做,测试一下你的小腿是不是粗壮呢?
站直,小腿后面的肌肉也聚拢,这时摸一摸小腿内侧,如果肌肉鼓起且很明显,说明你的小腿肌肉很发达,这是导致你小腿粗壮的主要原因。
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这跟鞋跟高度有关,你多试几个高度的鞋,就会发现有不显腿肚子的
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说明你爆发力很强,短跑应该很快。
追问
哎呀,不是说这个的时候哦,我是问怎么办啊,未必我以后都不能穿高跟鞋?
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穿一段时间高跟鞋会瘦小腿的哦
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你穿的高跟鞋太低,属于中跟鞋,6cm以上就好了
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