怎样抢好篮板

我14岁173cm体重55KG左右现在打篮球基本上都打中锋虽然现在仗着身高在3VS3的比赛中一场能抢5~6个篮板（一场6个球的）但我老被别人卡位再加上身体不够强壮有时候眼... 我14岁 173cm 体重55KG左右现在打篮球基本上都打中锋虽然现在仗着身高在3VS3的比赛中一场能抢5~6个篮板（一场6个球的）但我老被别人卡位再加上身体不够强壮有时候眼看篮板被矮我好几公分的人抢去要怎样抢好篮板？？展开

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9个回答

#合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？

aust不简单
2011-07-07

知道答主

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力量是抢篮板的基础

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唯爱の鼬
2011-07-07

知道答主

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身高是重要，但是也要看卡位和意识，这两点也是关键。多练练力量和卡位，意识是打多了积累的经验

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