晚上我只要一躺在床上脑袋就特别清醒，止不住的考虑事情。
晚上我只要一躺在床上脑袋就特别清醒，止不住的考虑事情。纠结的是我发现晚上考虑事情的时候自己特别理智，做出的答案大家都比较满意。惭愧的是这就要我付出晚上睡不着的代价，一个问...
晚上我只要一躺在床上脑袋就特别清醒，止不住的考虑事情。纠结的是我发现晚上考虑事情的时候自己特别理智，做出的答案大家都比较满意。惭愧的是这就要我付出晚上睡不着的代价，一个问题接着一个问题思考起来就没完没了。怎么办呢？请各位高人指点一下！万分感谢。
展开
展开全部
晚上之所以睡不着乱想,是因为睡觉之前大脑不断的被外界过度的刺激.我以前喜欢玩网游,玩得时候很兴奋,每次都控制不住自己,没办法只能在自己玩得正高兴的时候强迫自己去睡,结果躺在床上由于神经过度兴奋而一时间睡不着,时间久了就习惯性失眠.
高考以前也有过类似情况,白天考虑的事情过多,晚上自然就睡不着了.
我想你这种情况应该就是过度用脑.有些事情没什么可担心的,就顺其自然吧!人一辈子活着就是幸福.所以,快快乐乐的什么也别想,差不多就行了.
高考以前也有过类似情况,白天考虑的事情过多,晚上自然就睡不着了.
我想你这种情况应该就是过度用脑.有些事情没什么可担心的,就顺其自然吧!人一辈子活着就是幸福.所以,快快乐乐的什么也别想,差不多就行了.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我也是 T T
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
兄弟你抑郁了吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
