Question

我快17岁了，170cm,还能长个吗？

我快17岁了（男的），身高只有170，现在每天喝2袋奶，摸高100下

请问我还能长到180cm吗？怎么样才能快点长高？

PS：不希望转载，希望听听各位的意见！

谢谢！

Answer 1

可以的,只要多运动,多锻炼,我也17啦,都快1米70了,就是靠锻炼的,而且对身体有益.

Answer 2

10-18yrH↑28-30cm，W↑20-30kg
我们才开了这门课,从上面看可以长到18岁,从10岁到18岁可以增长28-30cm,你算一下你张了多少,要是没有张这么多,那就是还可以张高

三、青少年（juvenile / adolescence）营养
（一）生理及营养特点
1．青春期生长突增开始（女9-10yr，男11-13yr开始）
10-18yrH↑28-30cm，W↑20-30kg
2．青春期生殖系统继续发育趋于成熟
3．主要营养问题
PEM（农村）、IDA、Vit A缺乏、Zn缺乏  青春期延迟（1-2yr）、生长发育↓补充营养赶上生长
营养不良学习、智力变化
（二）膳食

Answer 3

肯定能长高，我20岁才173，现在都182了，不过还要看你父母的身高了，有遗传吗，只要你父母不是太矮，就目前你这种习惯一定能长到180，甚至不止！

Answer 4

多运动，另外补补钙
心态要好，多补充营养，使得自己营养均衡，多晒太阳促进合成的维生素B族也能促进体格成长。

Answer 5

当然能长啦,没个人不同,最多的要长到30岁呐,不过我好像18岁就不长了