Question

如何解决嫉妒心理

患者信息：男 16岁 广东 广州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
无

想得到怎样的帮助：
交际

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

我是一名中学生，男生。每每考试成绩出来时，我的对手总是比我高，而每次我问他成绩时，总觉得他是在轻视我，这让我更想超越他，但结果总不如人意。有时候，我曾经想在生活中报复他，让他的成绩比我低，然后狠狠地嘲笑他。

Answer 1

1竞争是一种普遍现象，而学会如果和别人竞争，让自己获利则是需要学习的
2竞争有良性的相互 促进的，也恶性相互打击的，显然良性竞争更有利于你自己，当然同也有利于对方
3你其实可以选择一个别的对手，你为什么选择他，是因为你想超越他，你想让自己进步，但问题是对方也在进步，所以你感受到了一种挫折感，所以正确认识对待这种挫折感是必要的，显然挫折让成功具有更大的价值，
4本质上来说你缺少的是自信，因为你总是在和比你强的人比，换句话来说，你需要和自己比，看看自己是不是比以前进步了。是不是可以进步得更快点，采用什么样的策略，自己还有那些可以利用资源，让自己前进得更快点呢
5你可以消极得看待这种挫折感，感受到愤怒，失望，沮丧，失败感，也可积极得看待，我还有很多进步的空间，我有一个值得我学习的，值得我尊重的对手，我可以从他那儿学到很多，他在推动我前行，

Answer 2

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

Answer 3

成绩是否对你来说是最重要的呢？在你的生活中，我想人品是最主要的