Question

如何提高大脑记忆力

生孩子做的是破腹产手术，必须打麻药。但之后的几年就感觉记忆力明显衰退了一点。再加上后来又打了一两次麻药，记忆力更加不好了。明明有时候需要买的东西，可是却怎么也记不起来，经常丢三落四。一天感觉糊里糊涂的，做事不怎么清晰。遇到棘手的事情，自己也不知道怎么处理，没有思路。到了晚上自己想静下心来想清自己的思绪，可是怎么也理不清。很多时候和不熟的人打交道说话有点含糊，不知道自己究竟说什么？我该怎么办？现在还比较年轻，不想等到三十岁的时候自己就变成一个痴呆。我该怎么调理自己？

Answer 1

提高记忆力的超强方法：http://blog.sina.com.cn/s/blog_62b204000100s8i9.html

Answer 2

首先，你必须心平气和，平静的看待一切。
接着，考虑学一样东西吧，乐器、书画或者种花
遇到要买的东西，你可以用便签或小本子备注
甚至于，你可以拿起一些书，最好是理科的，祝你理顺思维
辅助嘛，向我，我也感觉我的记忆力在衰退，不过不要紧，我有喝安神补脑液
你可以买
重点是，一切得靠你自己，睡眠质量好，心态好，什么都好。

Answer 3

记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。

Answer 4

记忆法训练提高