Question

我女朋友不喜欢闻烟味，怎么样才能戒掉？ 采纳后加分哦

Answer 1

愣戒，听说戒烟比戒毒都难，很多药品都是治标不治本，看你烟瘾大不大了，不大的话，比较好戒，大的话，就循序渐进吧，比如你几天抽10根，明天就8根。再想也不抽，到一个困难时期减缓速度，比如等你到第四天的时候只能抽4-5根，到时候你就克制自己，保持个几天，等你完全能适应4-5根一天的时候，你再开始一点点的减少，慢慢的就没有烟瘾了，据说多多体育锻炼，多给自己找点事情做，就不会想抽烟了。。。

Answer 2

想抽烟了就嚼口香糖吧。