Question

女，22岁，皮肤暗黄，偏油性，脸上时不时会冒出小痘痘，T区毛孔大偏右，两个脸蛋有痘印，而且发红，请教！

每天晚上洗完脸，两个脸颊有好多红点，是以前的痘印，想请教有亲身体验过的朋友们帮忙给一些护肤建议，平时应该怎样做，我适合什么护肤品和化妆品，怎样使我的皮肤变好。恳请大家帮我解决！急！急！急！

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

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去痘疤痘印最有效的方法：用淘米水洗脸

        ↘淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

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Answer 2

1）保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。
（2）注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
（3）保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，痤疮长得越多。
（4）不要挤捏痤疮，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。

追问

那有没有比较好的护肤品适合我的皮肤。谢谢！比如面膜，洁面乳什么的。

追答

我和你一样也是油性肌，现在一直努力在用补水的，其实还是缺水，咱这个年龄最好不要用成套的，清洁很重要，要用好一点的。我用的是泊莱雅的，其他的用一般的就好，尽量不要浓妆

Answer 3

尽可能用爽肤水，温和型的轻轻拍打。另外建议可以用demological护肤品，能抗红。

Answer 4

蔬菜水果要多吃，吃维生素B1