Question

准高三，无法静心学习

私底下和朋友沟通了蛮多次，随着这样述说，我感觉我的问题没有得到解决，反而加重了。

我感觉我失去了原来的那个我，我变得没有自信，我曾经想过要上北大，要让我们学校的敌对学校难堪，这些曾经的一切，都鼓舞着我努力学下去，是激励着我的原因，可是现在，就算我再次对自己说这些，我内心都惧怕，我开始生出一种无力感，很浮躁很浮躁。晚自习，空余时间，看见同学认真的学习，我却只是装出一副认真的样子，实际上只有我知道，我学不进去，现在北大啊，学校第一啊，对于我，嘴上还是说说要成为那样的人，可是，心底却开始在惧怕这种说法了，心底都否定自己了，我害怕失败。感觉心累，有种心有余而力不足。
而且开始在关注一些不必要的东西，以前我不在乎有没有男生喜欢我，可是我发现我偷闲后，竟然开始有这方面的念头。我觉得我很堕落，对自己也很失望。
最近总想解决这些问题，最近泡网，不是因为迷恋网络，而是难以面对这样的自己，我妈最近骂我老上网，可是，她不清楚这些行为后面的本质。家庭关系也紧张。
我想回到以前，我好害怕一年后的自己是以失败收场。
谁能开导开导我啊？我不能再这样下去了！！
我很苦恼，没有一年了啊！！

Answer 1

这个时候的你，不应该去想这些了，越想反而越累，你说的这些情况我也有过，这个时候是最考验自己调适能力的时候。
不要去想着什么上北大，什么第一，确实这些关系到自己的未来，但是要知道越去想就越有负担，我那个时候很久才悟出这个道理。所以与其学不进去死学，还不如听听歌，放松放松，将这些先扔到脑后。
周末的时候晒晒太阳，我经常这个样子，去感受阳光的温暖，忘记那些功名呀什么的。很管用的，将自己脑袋里那根神经放松！！
关于有没有男生喜欢你的事情，不要想的那么消极，应该认为这是你自己走向成熟的标志，开始关注异性对你看法，如果这就算是堕落的话，那你要那些杀人犯啊，吸毒的人怎么活啊？我也有过这样的情况，但是当时我就在想如果真有人喜欢我的话，那么他会怎么表达他的爱意？怎么让我知道他喜欢我？别担心，偶尔想想这些没什么的，只要不是付诸行动就行！！我还记得以前看过一个文章，说当人感到孤独，彷徨，无助，寂寞的时候，就很渴望感情。
说句实在的，上网确实不好，先不说辐射大，它反而会让你的情绪更加低落，你有没有这种感觉？不管怎么玩都没有感觉足够了，反而希望能够玩更久？每当这个时候，你就应该好好睡一觉，放松神经，是的我一直强调的就是这个，与其那么顽强的和自己的思想作斗争，还不如顺应他，反而能够放下来。
至于家庭关系紧张，我想说一下哦，不知道你现在还能不能做到，和你的爸爸妈妈撒撒娇，看着他们笑自己也会开心的。不与他们冷战，他们越骂你，你就厚脸皮的和他们调皮，这个方法也很管用，虽然有的时候会真的气到他们，但是有的时候人很BT，看着别人被自己闹的痛苦，反而很痛快！！
这个时候的你，需要的不是安慰，而是鼓励，朋友的鼓励一般作用不大，找一个和你关系特别好的，以前你经常和他聊心的，或者是很信任的亲戚聊聊，记住亲人的鼓励胜过一切。
最后想说的就是，有这些想法的人都是性格很内向的人，既然总是想的很坏，那么何不想的更坏一些，比如说自己高考失利啊什么的，这种方法有时候也很奏效，如果能够那最坏的打算，那么即使到时候考得不如意又怎么样呢？别看重别人的看法，活好自己就够了，每天进步一些就够了。
艾米丽定律不知道你知道不知道，我当时天天说那个，确实不错，现在还有些印象。每天看着镜子大声地说十遍“今天的我无论用尽什么手段，都要更好！！”试试吧，或许有用！！
最后祝你，有一个美好的未来！！

Answer 2

这一切刚开始是很正常的啦，每个人都有，只是如果你刻意去想，再加上高三本来有的敏感，这种痛苦就会加剧。你可以适当运动，在或找找班主任，或是学校心理老师，祝你有一个美好的高三。把注意转移，这很重要。

Answer 3

我跟你一样诶！！只不过是中招之前浮躁。。
血淋淋的教训！！状态很重要！别把考试看得太重。
真的，中招前一天我还失眠呢！结果我中招考砸了，可是中招完了第二天去考别的学校就考得很好。不是因为题简单，是因为心情放松下来了。所以别把考试太当回事才能考的不失常。
平常千万别把小毛病不当回事，我就在小毛病上头栽跟头。一定要注重理解！
踏踏实实的，该吃吃，该喝喝就行。

Answer 4

看你是什么原因咯，
以我曾经的经验来说，你可以试试后半夜复习，那时候会很静，心也会静下来不少。
如果心里有心事的话，说服自己先放下，因为当你高考结束后你会发现那些让你尝尝放不下的事情实在是微不足道呢。

晚上回家吃晚饭可以先休息休息，不要让家长来打扰你，自己在屋子里，喝杯热茶什么的，
给自己订好今晚要复习的计划，争取向计划靠拢。

Answer 5

找个男友1 一切都会好！

Answer 6

我觉得你可以看看那些励志的文章，搜搜北大的校园图片，鉴定一下自己的信念，然后再想想得到北大录取通知书时后的场景，我想你就应该有动力了，至于心静不下来，你可以一个人去附近走走，看看大自然，放心吧，一切都会好的