磨好的黑芝麻怎么吃?
在外面买的现磨的黑芝麻,瓶装,稠稠的。昨天我用开水冲了下,尝起来很苦很苦,也没有味道。是不要煮才可以吃?煮多久?...
在外面买的现磨的黑芝麻,瓶装,稠稠的。昨天我用开水冲了下,尝起来很苦很苦,也没有味道。是不要煮才可以吃?煮多久?
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提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其实在家也能轻松做,香滑浓稠、一碗下肚很是温暖。早上喝营养又美味,可以做减肥时期的代餐。黑芝麻有益肝补肾、养血润燥、乌发美容作用,是很好的保健美容食品,对人体有大大的益处。
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黑芝麻除了直接吃、泡芝麻糊吃,还可以做到点心、主食里去,用面粉包起来吃,为了调味还可以参一些其它食材一起包着吃,只要用心生活是不会亏待你的。
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你好,朋友。
这个只能当药吃,不能讲究味道的。就是一天吃2次,每次3克左右,用温水直接吞服下去。起到黑发以及滋润肝肾的作用。
你可以选择炒,最好是不炒,营养保持更好。
再会。
这个只能当药吃,不能讲究味道的。就是一天吃2次,每次3克左右,用温水直接吞服下去。起到黑发以及滋润肝肾的作用。
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