爱咬指甲怎么办？、
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2019-06-17 · 致力于图书出版、影视IP
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2023-08-25 广告
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喜欢咬指甲被称作咬甲癖，是指人在紧张压力饥饿或者无聊的状况下，不断啃咬手指甲或脚指甲的习惯性行为，尤其是性格过于内向、腼腆的人
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必须改正，一个大人咬指甲多令人尴尬。
导致的原因两种可能：1.咬指甲可能是肚子里有蛲虫！医院就诊，开点药吃。
2.长久形成的不良习惯！（纠正法一：每天规定自己在哪20分钟咬指甲，坚持下去，某一天你可能就会腻了，感觉自己很好笑，感觉没什么意思。
纠正法二：坚持不要咬，当一种会习惯你坚持遏制69天，就会消灭这种坏习惯。）
不怕你笑话，我曾经的坏习惯就是抠鼻子，高中同学帮我纠正了n多次都没效，后来自己真的决心改了。看了心理书，知道心理暗示的成分很大。坚持了下来。
当你决心做一件事情时，阻碍都会显得微不足道了，加油啊。
改掉那些坏习惯，祝福你！
导致的原因两种可能：1.咬指甲可能是肚子里有蛲虫！医院就诊，开点药吃。
2.长久形成的不良习惯！（纠正法一：每天规定自己在哪20分钟咬指甲，坚持下去，某一天你可能就会腻了，感觉自己很好笑，感觉没什么意思。
纠正法二：坚持不要咬，当一种会习惯你坚持遏制69天，就会消灭这种坏习惯。）
不怕你笑话，我曾经的坏习惯就是抠鼻子，高中同学帮我纠正了n多次都没效，后来自己真的决心改了。看了心理书，知道心理暗示的成分很大。坚持了下来。
当你决心做一件事情时，阻碍都会显得微不足道了，加油啊。
改掉那些坏习惯，祝福你！
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这个问题嘛……你让你的手忙起来，写写字，打打游戏，做做家务，总之让手不闲下来就OK，这样的话，你的注意力就不在你的指甲上，自然就不咬喽~（我试过！不经意发现指甲长好长！）
另外还有个方法，涂指甲油！这样呢，既给指甲增添了光泽，又能防止你咬（毕竟是化学制品……如果你真是忍不住，那就没办法了……）你要想着要是咬了，对身体是大大的不好，这样应该就会抑制咬的冲动吧
希望我的方法对你有用！
另外还有个方法，涂指甲油！这样呢，既给指甲增添了光泽，又能防止你咬（毕竟是化学制品……如果你真是忍不住，那就没办法了……）你要想着要是咬了，对身体是大大的不好，这样应该就会抑制咬的冲动吧
希望我的方法对你有用！
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不要看你的指甲 你看到你的指甲就想咬 看不到你也就不想咬 我也是非常喜欢咬指甲 没事的时候我看到我的指甲我就想咬
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