这样养胃方法正确吗?
保证一日三餐,每餐吃小半碗饭,其他时候有点想吃就吃点别的东西,像饼干、奶糖、糕点、面包、馒头之类的,不定时,量也不是特别多,可不可以啊?特别是不定时,有点想吃的时候就吃,...
保证一日三餐,每餐吃小半碗饭,其他时候有点想吃就吃点别的东西,像饼干、奶糖、糕点、面包、馒头之类的,不定时,量也不是特别多,可不可以啊?特别是不定时,有点想吃的时候就吃,这样好不好啊?
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