l脸上起痘痘怎么办
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超有效的祛痘药膏合集~
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长痘是由很多方面造成的,首先就是饮食方面,需要忌辛辣、重点要多喝热水(一定要是热水,凉水易导致机体成为凉性体质,使得虚火上冒,引起痘痘疯长),最好每天晨起后空腹喝杯热水,有助于排毒。还要多吃瓜果蔬菜,多吃富含维生素B2、维生素C和维生素E的食物(如动物肝脏、蛋类、杏仁、鲜山楂柠檬番茄、西兰花、核桃芝麻、莴笋叶等)都有助于消除痤疮。第二要注意休息、不可以熬夜。长痘主要由内分泌紊乱造成。机体在十一点之后开始进行自我调节,因此最好每晚最晚十一点睡觉,一定要保证睡眠充足!有时间的话,比如放假或周末什么的,还可以去做一做刮痧,排排体内的毒素,这样痘痘能更快消下去。还有就是可以在长包的地方抹点红霉素软膏,用来救急的,很管用。睡前涂上,两天基本上包就可以消了。希望我的回答能够对你所帮助(^ ^)
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抹点完美芦荟胶试试,我用就是这个,效果还可以,还可以试试用硫磺香皂洗脸
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