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月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮就是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从12月11~20日为排卵期。 还有在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期,那么在月经周期里就有了排卵前安全期和排卵后安全期。其实这也是安全期避孕法的理论根据。 不过用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的准确时间,进而才能推算出排卵期,所以这种方法只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
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在月经规律的情况下,安全期避孕原则是: 距离月经第一天越远越危险, 距离越近越安全。这个是几率问题。
你能承受住那种风险,比如说已经结婚了,正在考虑要小孩但愿望不是那么强烈,就能承受住更大的风险,自己的安全期可以定的长一点,
如果未婚,一般定安全期就要短一点,月经第一天前数5天,后数7天为安全期。后数7天内包括月经期,月经期不建议干活。
月经周期小于25天,也要小心避孕。
参考:2011性知识手册, 我的用户资料有下载地址。
你能承受住那种风险,比如说已经结婚了,正在考虑要小孩但愿望不是那么强烈,就能承受住更大的风险,自己的安全期可以定的长一点,
如果未婚,一般定安全期就要短一点,月经第一天前数5天,后数7天为安全期。后数7天内包括月经期,月经期不建议干活。
月经周期小于25天,也要小心避孕。
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安全期俗话称前七后八,分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后比排卵前更安全。
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前三后四。不过也不是绝对安全。如果是相爱的双方,建议男的采取安全措施。
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