怎样学会点足球

不想让你哭... 不想让你哭 展开
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1500753
2011-07-13 · TA获得超过418个赞
知道小有建树答主
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足球的原则只有两点:1,不要废话,也不要听人废话,自信自己比任何人强,而且是强无比的多. 这个时候,对方看到你的眼神就已经知道你肯定会进球了.
2,另外,除了相信自己外还要相信你的队友同样比对手强.明白我的意思吗?
其他要注意的就是在这个"基础"上琢磨出来的,玩多了就明白了.但是,以上两点你忘记了,即使去打后卫你也没前途.中国足球就是如此.
什么基本功啊,体能啊,很重要,真的很重要.但都是可以练出来的.
小罗说"你们看到了我花哨的球技,却不知道这是我用比别人多的汗水换来的",大罗说"当我看到球门的时候,我就把它想象的无比的大!"
我还发觉有些锋线球员问这样幼稚的问题,踩单车我能练吗?有用吗?
首先声明:踩单车很好练,我练了一个多小时就会了.
关键在于怎样运用,踩单车的目的是什么?
骗对手重心!
我用的最多的就是踩单车,一般最后一个假动作的幅度要比较大,这时只要自信就能过,最起码也不会丢掉球,能护住.当然当对手后面还有对手就又具体情况具体分析了.
过人要看时机,盲目想过他是不行的,否则,同伴会说"你太急了"
趁他不注意,或者单挑时候......门前的时候最好过了,他很怕你,因为只要有点空挡你就进球了.你看了很多巨星,就会发觉,他们过人的时候一般都是趁别人注意力不集中的时候.你要分析对手是怎么想的,当然这是个刹那的过程,你肯定没问题.
再说说护球.
简要的分几点吧.
一,正面对人时候的护球, 关键看准他的重心,正面也一样可以护球.一般是左右盘带,稍微向后退,不要看球,看人会不会扑过来,过来就是找死,过了他. 不想过他你就转身吧.
二,背对着人时候的护球,要领1,用身体当住他的眼睛,不要被他看到你的球,适时左或右做个假动作,骗他重心,接着过人.
要领2,倚住对手,挤过去,又过了.
要领3,重心在左脚,右脚踩着球,并且保证不让他碰到你的球,他若逼过来抢(很多人束手无措,其实那是最佳时机),立即过人.因为那时他已经失去重心了.如果你觉得你不想过他,那你就向后退就是了.或者对对方说"烦人!脏死了,别碰我" 明白我的意思吗?
三,无球的时候的护球,球向你飞来的时候你一定要很高兴,不然我就白教你了.要领1,直接将球停到你容易保护的位置,或左或右,球离你远点也没关系,别担心,对手摸不着头脑,想扑过来也扑不准,甚至可以直接过他.
要领2,停到脚下立即转身护球,护法同上.
四,特殊护球法,人球分过.
护球技术中最重要的是自己的头脑"护球的同时一定要想着过人,或者传球,盲目的护球就是护不了球."
提高技术的法子只有一种:多练,多实战.但是再次强调足球的基本原则:自信自己比他强很多,很多.
否则你做再多努力也没用.
精华总是在最后的.
怎样系统地练习一些技术?
第一天,绕杆练习,按顺序:1,左脚绕,绕到没力的时候停止.2,右脚绕,绕到没力的时候停止.3,两只脚的外脚背绕,绕到没力的时候停止.4,两只脚的内脚背绕,绕到没力的时候停止.总时长90分钟.
第二天,同上,但是今天你不许看脚下球,一刻也不许.看正前方.总时长120分钟
第三天,同上,今天绕完之后射门,总时长90分钟.
加起来三天才5小时,你就是一个巨星了,一定要坚持!才三天.也许你会觉得我没资格教你们,但是你没照我说的做,你就是笨蛋!我给你个最低承诺:如果你没练习前是个替补,练习后你就是王牌主力了.如果你已经是主力,那练习后你就是球队灵魂了.
那么先说到这里吧,去体会足球带给你们的乐趣吧~
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nicholas五少
2011-07-13 · TA获得超过162个赞
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第一先培养球感,就是没事要多碰球,颠球,就是那么一下下的轻轻触碰足球也是好的,然后呢就是要多看,掌握别人过人技巧,熟练了才可以做出属于自己的动作。
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mazhao19870812
2011-07-13
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先从颠球,传球开始练习。多看看球赛多在有球的情况下跑动培养自己在球场的意识,
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寒武风
2011-07-13
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要踢就上场,要看就动眼,要评就动脑,要骂就~~
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火圣初盘拉日1K
2011-07-13
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多看多踢
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