Question

大家好。 看我这个是不是强迫症。七年了。我快疯了。

我现在26岁。可能是由于性格一直太老实，不爱和人沟通。就会胡思乱想。在高中时，就有不适当的反应。刚开始，还是很轻的，每次洗手，总觉得洗不掉什么。每次上床都要上上下下的，就觉得踩到这个地方，没踩到哪个地方，就不舒服，就会得罪什么生灵。就这样，反复的进入了大学，当时的我因为怕走个路来来回回的，人家看我是神经病，就一直躺在床上，不敢动。但是脑子里的思想就没断过。就一直念叨：我不会得什么什么病的，绝对不会的。要是少念叨了一个“不”字，就成了肯定句，那我就崩溃了，得把这个话反反复复念到自己舒服为止，不然就觉得害怕真得了。每次走在路上，走着走着，心里念叨着，踩着步子，就觉得踩到了生灵，怕给带来什么惩罚，无论走多远，都会返回去再去踩一遍。有时候我真是急得想撞墙。到了工作了，每次锁门，都要看好几遍，摸好多次锁，就怕没锁上。有一次，我尝试下决心克服，锁上门后，确定锁上了，然后自己用手机拍了照片，走了，看着是锁上的，但是又邪恶的想了，万一锁弹簧怀了，自己弹开了怎么办，于是我又跑回去看了一次锁。我真的受不了了，包括我现在打字，遇到很让我害怕的字我都不敢打，或者打了再删掉，删掉再打，直到觉得没有得罪什么，至于得罪什么，我都不相信我自己能想到什么要得罪的人，只要脑子一闪过，就害怕，过世的人，生灵，疾病等。有时候觉得得罪了，甚至会作揖道歉。不要笑，我只是在说我的实际，大家不要歧视我。求求专家，帮帮我，不要复制，给我个心贴心的解释，或者加我好友，开导下我，不然我总会崩溃的。现在想得太多，头发老脱，记忆力下降。真想过无忧无虑的日子，100分献上。

Answer 1

哈，你都神经病，还强迫症呢

你大胆的杀生，就是了，活得哪么累做什么，就是

就是在地雷阵
，能活下去就行了，

这个问题，在于你的心智，或小时侯受打击了，

Answer 2

你这是典型的强迫症。。。最好做一下催眠，看看你的童年为什么会这样的原因，我也有一点点强迫症，不过没你这么严重，有时候不要想太多，深呼吸吧。。。

Answer 3

不能完全说是，可能有一点吧。用不着看医生，想轻松点就行了。看看电影啊，听听音乐啊，最好是治愈系的。找人聊聊天啊，购物啊，喝咖啡什么的。其实以前我也会这样，不要把他放在心上，顺其自然就好。虽然我才上小学，但是很想和你交朋友哦。祝你天天开心哟！

Answer 4

振作起来！
别自己吓唬自己，你就属于自己吓唬自己长大的！
你自己读能意识到自己有点不自信，说的更白一点，就是自卑。你还没经过正规的医院诊断，就自己给自己定义为强迫症，神经病。我是你我都为自己叫屈。
我建议你，1.敞开心扉，可以做个徒步旅行。接近大自然。
2.每个人呢，多多少少都有疑惑，觉得自己不好。 谁又是完美的呢。多鼓励自己 ，多想想自己的好。
如果对自己还不放心，请找专业的专家咨询，切忌讳疾忌医。

Answer 5

你给自己太大的压力了。你可能是要求完美的人，世上的人和事都没有完美的，谁都会出错的。不要太在意。放松自己的心情。