Question

矿泉水和纯净水的区别

Answer 1

长期喝纯净水会导致身体中的营养流失？
其实而言，所谓的营养流失和喝水好像并没有什么直接联系。
饮食是人体摄入营养物质的主要途径，饮用水的作用其实特别小；对于水而言，其中所含的营养物质本身并不是很多，而且其营养物质并不是会由于净水器等一些外界手段就会全部消除。更何况，从根本上来讲，人体的营养流失和自然条件、运动量、年龄以及体质问题有较大的关系，喝水对于身体起到的作用较小，不必‘太过牵挂’。
经过过滤的水不含任何矿物质元素？
关于喝水，想和大家说一件最基本的事情，其实无论是纯净水还是矿泉水，再或是我们的自来水（经过烧开煮沸），只要水质合格（安全），其差别并不是很大。
纯净水，经过过滤之后并不是不含任何微量元素，经过过滤处理之后，矿物质钾元素、镁元素、钙元素可能会有减少，但是并不会全部消失。
更何况，值得您注意的是水在身体中的作用并不是“提供矿物质元素”的，所以您各位完全没有必要过分担忧水中所含的矿物质元素的含量。天然水中本身含有的矿物质元素就非常有限，或者可以说极其微量；从水中想要摄入较多的矿物质元素本身是一件困难的事情。
言说于此，您应该明确经过净水器过滤的水，没有太好，也不会太坏，会有一部分矿物质元素的流失，但不会导致一点都没有。
水，没有贵贱之分，区别不大，无论是纯净水还是自来水，只要水质安全合理，只要是经过合理的煮沸烧开，并不会对身体造成伤害。
喝水，请不必过分担忧。因为您从水分中并不会获得多么充足的营养物质。
每天该喝多少？
《中国居民膳食指南》建议成年人每天饮用1500—1700ml水最为靠谱，根据季节以及工种情况（高温环境下作业）可以适当增加。
水温要适中：
饮水温度，不能太热也不能太凉，建议水温在37摄氏度左右，与体温相当更为适合。
“生水”不能喝：
有些人存在这样一个问题，就是直接饮用未经加热煮沸的自来水，但这样未经煮沸处理的生水中很可能存在氯气、虫卵、细菌等有害物质；也就是说，对于水龙头接出来的水，请加热煮沸之后再饮用。
健康饮水，请更正思维；充足补水远比“选择饮用水要重要得多”。

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Answer 2

简单通俗的来分：纯净水基本不含矿物质。矿泉水含有矿物质。也就是微量元素。如果你想解决你的源水的水质，先去做一个水质报告，然后想达到什么样的水质要求。比如软化、除砂、除铁、除锰、或其它要求。具体问题都可以依据水质报告进行处理。不明白再交流。

Answer 3

纯净水虽然把里面的细菌给排除掉了，但也排除了对我们有益的矿物质。矿泉水里面有矿物质，所以也要多喝矿泉水

Answer 4

超市里卖的几类水有这些区别

Answer 5

纯净水是以符合生活饮用水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方式制得，密封于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。矿泉水是地下深处自然涌出的或经人工揭露的未经污染的地下矿水，有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，在通常情况下其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。