耳朵嗡嗡响怎么办
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我的右耳朵这几天总是有嗡嗡的声音（和蚊子飞一样），真烦人，也不疼听力也正常，没别的症状，
想得到怎样的帮助：
这究竟是怎么回事？谢谢！
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
都没有 展开
现如今，耳鸣的现象在年轻人中也逐渐出现，如果你出现耳鸣的现象，可以按照以下几个方式来做，第一、张开嘴巴、按摩耳部；第二、适当休息、远离噪音；第三、及时到医院就诊。
首先，很多人其实并不是持续性的耳鸣，而是短暂性的耳鸣，这种耳鸣一般都是突发性的，这样的情况很有可能是因为耳朵附近的血液不流通导致的，所以我们可以张大我们的嘴巴，让我们的上下颌骨得到充分舒展，这样是能够有效缓解耳鸣的症状的。另外，耳鸣本身就是耳朵出现了问题，所以我们还可以轻轻柔柔地按摩我们的耳朵，让耳朵附近的肌肉得到充分舒展，这样做也是能够有效解决耳鸣的。
其次，很多人耳鸣其实就是因为太过劳累或者休息不好，这种情况下的耳鸣其实就跟头晕眼花是一个道理的。现在很多年轻人喜欢去夜店蹦迪，夜店里面的音乐声本来就很大，在加上蹦迪一般都是夜晚进行，还有很多年轻人喜欢熬夜蹦迪，所以身体和耳朵都会受到长时间的刺激，这样就很容易出现耳鸣的情况，所以我们一定要先休息好再去蹦迪，而且一旦出现耳鸣等现象的话，就必须要马上离开吵闹的场所。
最后，耳朵作为人体的五官之一，它对我们人来说可是非常重要的，而且耳朵一旦出现了问题是不好医治的，那么我们一旦出现耳鸣了以后就要赶紧到医院就医，最好是做一下全方位的检查，而且必须要去正规的医院，而不是随便找一家小诊所看，否则来日耳朵出现了严重问题的话就来不及了。
1.过顶提耳。先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉百次。再换左手提拉右耳，也拉百次。此动作对肩周炎也有防治作用。
2.鸣天鼓法。两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上重重地滑落，经此弹击后颈发际处，可听到“咚咚”之声，如击天鼓，击百次。
3.掌心震耳。两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共百次。
4.梳头抹耳法。双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为1次，连续百次。
5.双手拉耳。双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，拉百次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓百次。
6.用食指或大拇指轻柔按揉听会穴(耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处)5分钟左右。
以上动作每天早晚分别做一次。此外，在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效。按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。耳鸣患者不妨一试。
祝你早日康复！
1、压力
主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。中青年人出现耳鸣，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
2、内分泌失调
更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。
3、情绪不稳
当我们处于情绪不稳的时候，比如焦虑或者是抑郁的情况下，则很容易出现耳朵嗡嗡响的情况，而且持久性的耳朵嗡嗡响则还加重我们的情绪。
情绪不稳导致的耳朵嗡嗡响
4、长期噪声暴露
人耳所能承受的最强声音通常为90分贝，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。
5、各种疾病
主要是耳部疾病，如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣，如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
温馨提示：如果症状很是严重，建议及时到正规的耳鼻喉科，做专业的检查，然后在做针对性的治疗!
有患者咨询耳朵一直嗡嗡响怎么回事？耳朵一直嗡嗡作响，临床上称为耳鸣，耳鸣是在没有外界声音和电刺激情况下产生的一种主观声音。耳鸣可以由不良的生活习惯和多种疾病引起，常见可以引起耳鸣的疾病有颈椎病、高血压、低血压、外耳道炎、外耳道异物、中耳急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、梅尼埃、突聋和听神经瘤。耳鸣患者应该早发现早治疗，找出耳鸣的原发病，并对原发病进行治疗。避免错过最佳治疗期，注意清淡饮食、注意调节情绪和保障良好的睡眠。如果耳鸣已经影响了患者睡眠或者情绪，可以到耳鼻喉科做掩蔽治疗，或者自己买个耳鸣治疗仪做掩蔽治疗。
参考资料：耳朵一直嗡嗡响怎么回事_洞医
夜深人静时，耳边常常传来蝉鸣般的嘶啸声或者嗡嗡响声，赶也赶不走，让人十分难受。这种声音也就是我们俗称的耳鸣。
耳鸣看上去症状很小，但是也会影响注意力、思维、听力和睡眠等，严重还会引起精神和心理疾病，需要尽早干预。
想要治疗耳鸣，首先要清楚原因：
①外耳的原因：耳道虽有自洁能力，但是不注意清洁，油脂分泌旺盛也会引起耵聍栓塞。外耳道进水或者进异物也会影响声音传导，出现耳鸣现象。通过去除异物，
②中耳的原因：中耳炎、肿瘤等都可能引起耳鸣。
③内耳病变：早期梅尼埃病损害耳蜗顶周螺旋器时出现低频耳鸣。耳毒性药物、噪音和老年性耳蜗损害，均可出现高频耳鸣，伴有感觉神经性聋。
④其他疾病。耳鸣常见的原因出在耳朵上，不过也会受到其他疾病的影响，比如高血压、甲亢等疾病。
由于引起耳鸣的原因众多，有时还掺杂药物、情绪等因素的影响，个人很难分辨，因此出现耳鸣现象后应及时就诊，进行耳部体检和听力检查，找出原因进行治疗。听力下降严重，尽量佩戴助听器。
出现耳鸣后要调整生活习惯，保障睡眠充足，避免工作劳累，保持心情舒畅，避免情绪过于激动。环境中声音过大，采取佩戴耳塞等保护性措施，定期检测听力水平。
