Question

即将工作 烦恼

我即将工作 但是大学期间 我的人际关系不好 因为我自卑 我高考失利后 上大学不敢与人沟通 导致越来越不会沟通。但是没有人理解我 都觉得我很傲 其实我是自卑 没人理解我。我得了焦虑症 抑郁症 曾经自杀过，哈哈男的自杀也许可悲可笑吧。大学度过不容易 又到了我的工作 我的心很焦躁 怕这 怕那 我很烦 。怕与人沟通 怕处理不好关系 怕自己软弱让人嘲笑

Answer 1

建议你去旅旅游，特别是大海或者是高山，有条件的话去西藏更好，反正就是要那种浩瀚、无边无际或者是泰山等地方，当你站在这些地方的时候，你会发现人真的太渺小了，而人的心胸是那么的宽广，面对大海深深的呼吸，你会摒弃一切的恐惧，焦躁和抑郁的，别怀疑了 ，现在开始行动吧，

Answer 2

这就是所谓的恶性循环。你要敢于面对改变自己，每一天都是新的啊。所以也要活出新的自己。多多发现自己的优势，先让自己自信起来，然后一点点来，慢慢学会和人沟通，从日常的小事起，打招呼啊之类的，（养成习惯就成自然了）学会微笑，它会给你带来好运的。加油~

Answer 3

你应该要有自信.你的性格应该内向的 而且是极度内向 这对你未来的发展很不好 任何工作都是要与人沟通的 你应该相信你自己 不要惧怕与别人沟通 建议你去参加搭讪培训班

Answer 4

慢慢来，人都是在打击中成长起来的，现在首先你要摆正自己的心态才能克服焦虑和自卑的情绪。。。平时多给自己一些积极的心理暗示。至于人际关系的处理，给我的感觉你是个比较敏感的男生，那么换个说法，这也是你的优势，在人际交往中 ，你就更能抓住人家的情绪，如果好好利用这一点我相信，你能处理得很好。希望采纳。。。

Answer 5

当你遇到一个你喜欢的人时。所有问题都解决了，你会主动，你会有沟通的欲望，从此不再自卑和软弱。去找寻吧。