这是强迫症吗
我最近睡觉时老担心自己会从上铺掉下去,明明清楚这种担心是多余的,但是总是没办法控制自己不去想,以至于晚上经常不敢睡觉,很痛苦.请教专业人士,这是不是强迫症呢?要怎么办?成...
我最近睡觉时老担心自己会从上铺掉下去, 明明清楚这种担心是多余的, 但是总是没办法控制自己不去想,以至于晚上经常不敢睡觉, 很痛苦. 请教专业人士, 这是不是强迫症呢? 要怎么办? 成年人睡觉会不会掉床呢?
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14个回答
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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这并不是强迫症!而是一种正常的心理现象,由环境引起的.可以想一想是不是压力太大了.建议找几个朋友去户外运动运动,放松一下.不要老想着自己得了什么病,也不要去看医生,他们只知道卖药给你,而且那药并不便宜,副作用很大.
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强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。
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换换环境会好一点的,适当的调整作息,及饮食,
平常找点开心的事做◎!
实在不行就去看医生!
不过心里疾病常常都是生活上的点滴小事引起的,不太在意,或者不愿去在意,但都存在,你抹不掉!
所以还是要坦然点,直面它,总会好的
平常找点开心的事做◎!
实在不行就去看医生!
不过心里疾病常常都是生活上的点滴小事引起的,不太在意,或者不愿去在意,但都存在,你抹不掉!
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