怎样防止上课打瞌睡
我是一个经常熬夜的人,但因为这样第二天早上的听课效率非常低而且常常打瞌睡,有没有神马办法可以一举两得?...
我是一个经常熬夜的人,但因为这样第二天早上的听课效率非常低而且常常打瞌睡,有没有神马办法可以一举两得?
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8个回答
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这样啊,想睡觉的时候要你的同桌打你一下或吓你一下 有可能就不打瞌睡了 我试过的
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调整自身时间表,给予足够睡眠
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认真听讲,喝点茶,早点睡。 中午睡20分钟,效果超好!我每天就是这样的…或者多喝些水! 你上课当上网!写字当玩游戏!读书要有兴趣!有的人上网通宵也精神!让你自己喜欢上读书!喜欢上听老师解说讲课!如果一时想快点解决就上课前喝点茶! 可以让同桌帮你的忙:
在你最在你昏昏欲睡时,突然拍你一下或者
用其他方式把你惊醒。
突然惊醒时,人都会特别清醒。
另外注意防暑
或者准备一小瓶风油精 清凉油什么的 困时抹在太阳穴上一点 很方便哦 绝对提神! 要么吃东西 我们老师说的
在你最在你昏昏欲睡时,突然拍你一下或者
用其他方式把你惊醒。
突然惊醒时,人都会特别清醒。
另外注意防暑
或者准备一小瓶风油精 清凉油什么的 困时抹在太阳穴上一点 很方便哦 绝对提神! 要么吃东西 我们老师说的
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