最近记忆力下降怎么办?

感觉什么都记不住,刚说的一些事都会忘,是不是和睡眠有关?该怎么调解或者吃什么有效果?简单一些的。今年23岁也不是所有的都记不住,只是有时候。明明认真的在记可过一会还是可能... 感觉什么都记不住,刚说的一些事都会忘,是不是和睡眠有关?该怎么调解或者吃什么有效果?简单一些的。
今年23岁 也不是所有的都记不住,只是有时候。明明认真的在记可过一会还是可能忘。
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天堂的回复
2011-07-15
知道答主
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多吃核桃 有助增长智力 对大脑有好处
老人和小孩吃了最好
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qlrre
2011-07-15
知道答主
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生活作息咬调整·有什么对身体不良的嗜好咬改掉·吃些有维生素高的东西··
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无双天帝
2011-07-15
知道答主
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你多大啦??
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