我现在在练腹肌,但是最近发现腹部两侧的肌肉不一样大，这是什么原因？
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动作不够标准 肯定是练习的时候侧重了某个方向 你再翻过来就好了
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我也是跟你一样 是真的 那是因为 俩条腿的 长度不一样 你是不是 有一只鞋字底 磨损的要厉害些 . 我没有练
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