Question

学习跆拳道必须要会劈叉吗？

Answer 1

当然，而且每个教练肯定要让你学会的，当时我们学的时间教练坐在我们身上往下压我们，疼死了

追问

我们学的时候，他也是坐在我们身上，而且让我们叫出来。我是认真学的，多久能拉开？

追答

要看个人身体情况了，你可以去问问你的教练

Answer 2

当然要。

Answer 3

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。
因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高，劈叉是必须的，可以更好地发挥脚法的作用。
劈叉具体方法如下：
首先需要热身，让身体出汗，不能让身体太紧张，一般来说跑步十分钟到十五分钟；
然后双腿分开慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），当自己觉得已经到极限的时候，将一只脚向外挪，同时另一只脚不要动，达到极限坚持10秒；
最后，按照这个方法做五组。

Answer 4

是

Answer 5

跆拳道是干嘛的？是靠腿吃饭的，腿不劈开，有些动作你能做出来么？能做的漂亮么？不漂亮怎么耍帅？不耍帅你练跆拳道干什么？